Minimantis Kung Fu Mädchen*

Hallo Liebe Minimantis!

Die Minimantis Kung Fu Mädchen*, bitte trainings für Mädchen* zwischen 8 und 15 Jahren, in Gottesanbeterin Styl der Familie Shiang. Wir trainieren eine Kampfkunst, und inkludieren im training elemente der Spielüädagogik, Selbstverteidigung und sogar Theater.

Kampfkunst zu üben, als Mädchen* ist ein Statement: wenn viele von uns gekommen sind, um zu lernen sich zu selbstverteidigen, haben wir gemerkt, dass Kung Fu mehr als nur „Kämpfen lernen“ bedeutet. Wir üben oft, auch alleine. Ja, auch stehen als der Bushaltestelle, ist auch Kung Fu. Wir lernen voneinander, und auch im Alltag, gibt es viele Gründe zu üben: mit Gefühle umzugehen, sich kennen lernen, eigene Grenzen spüren, Bedürnisse erkennen und benennen… Viel zu tun.

Und das Alles, ist „Kung Fu“. Die Übersetzung auf deutsch wäre „harte Arbeit“, und nicht nur das Üben, die Kampkunst zu verbessern ist eine langen Weg, sondern die eigene Mitte finden, und sich in der Welt zu behaupten.

Trainings:
Maximantis (Mo) – „richtiges Kung Fu Training“, wer lieber Spiele spielen will, ist auch ok., aber sollte lieber ins Donnerstagstraining gehen Miniminis (Do1) – Spiele, Basistechniken, Jungtrainier_innen
Minimantis (Do2) – Basistechniken, Partner_innen

Die Gruppen sind offen, wir bitten um eine Voranmeldung per Mail: Manchmal trainieren
wir im Park und phasenweise ist das Training zu voll für eine probestunde. Grundsätzlich, können die Minimantis immer eine Freundin als Gast zum Training einladen. deren Eltern sollte am besten einverstanden sein.
Es ist uns wichtig, dass die Mädchen sich als Teil einer Gruppe erleben. In unserem
KungFu-Training werden sowohl ihre individuellen Fähigkeiten (Körpertraining,
Konzentrationsübungen) gestärkt, als auch ihre Fähigkeiten eine Partnerin/eine Gegnerin
(Pratzen halten, Partnerinnenübungen, Freikampf) zu sein, als auch ein Teil der Gruppe (Spiele, Wochenenden, Kungfucamps, „Prüfungen“, Jungtrainerinnen) zu sein. Die Übergänge zwischen Konzentration auf dich selbst und Teil einer Gruppe sein sind fliessend und werden spielerisch geübt.

Junge Trainerinnen:

Aino und Lioba sind bei uns seit 2015. Sie haben eine solide Basis in Mantis Kung fu und
werden begleitet in den pädagogischen Aufbau, Konzept und Methoden für unser Training.

Inklusion:

Wir legen viel Wert auf Inklusion. Alle unsere Trainingsräumen sind Rolli zugängig. Alle
Trainerinnen sind geschult, und setzen sich auseinander mit den Themen Fähigkeiten/
Hinderungen/Be-hinderungen.
Jede Minimantis ist willkommen, auch falls sie eine Körperliche (Akut oder chronisch)
Beeinträchtigung hat. Ja, auch mit Gips am Fuß, kann Mensch Kung fu trainieren. es geht
ganz gut.
Wir sind dankbar, dass wir in der Schule trainieren können, weil da viele unterschiedliche
Mädchen Zugang zu unserem KungFu Training haben.

Montag 17 bis 18.30 für Fortgeschrittene und ab 11 Jahren

@Circus Schatzinsel