Sport - Soziale Arbeit -
Sozialer Wandel

„Selbstbehauptung & Selbstverteidigung“

März 1, 2024

Ab sofort bieten wir Selbstverteidigung für Mintas im Alter von 13-18 Jahren an. Der Kurs richtet sich an alle, unabhängig von Herkunft, Religion, Kultur, Sprache und Lebenssituation – egal, ob sportlich oder unsportlich.

Was du lernst:

– Selbsterfahrung für Mintas, die ihre Kraft und Klarheit entdecken möchten.
– Selbstsicherheitstraining für Mintas, die ein gewaltfreies Leben anstreben.
– Die Nutzung eigener Stärken.
– Den aktiven Umgang mit Hemmschwellen und Panikmustern.
– Die Erweiterung von Handlungs- und Verhaltensmöglichkeiten.
– Erfolgreiches Bewältigen von Konfliktsituationen im Alltag.
– Informationen über Gewalt gegen Mintas.

Jeden Mittwoch ab dem 06.03.24 – von 16:30 -18:00 Uhr

Kontakt: Marly Borges und Johanna David
Kommt vorbei, wir freuen uns sehr!

Anmeldung und Infos: mintag@boxgirls.de oder Anita team@szenenwechsel-berlin.de

Für mehr über Minta* Gesundheit projekt bitte klicken Sie hier

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