Stressprävention und Gesundheit für FLINTAs Kein Schlaf? Kein Appetit? Du fühlst dich gereizt? Alles nervt und du merkst, dass dein Körper darunter leidet? Als FLINTAs, sind wir tägliche Diskriminierungen und Mikroagressionen ausgesetzt. Nicht nur unsere Erfolg in der Schule oder im Job, sogar unsere Laune kann darunter leiden. Depression. Angst. Stress. Auch wir, auch wenn […]
Leiterin: Dr. Edna Martínez (Phd in Sozialwissenschaft, Aktivistin und Lizensierte Boxerin) Durch den Workshop werden die Teilnehmerinnen* die Möglichkeit haben, sich über ihre Erfahrungen auszutauschen und auch Tipps zu lernen, wie sie mit Gewaltsituationen umgehen können. Inhalt: 1. Diskussionsrunde über Gewalt und Verteidigungsmöglichkeiten, Austausch von Erfahrungen und Tipps 2. Boxen Training […]
Weiterlesen … from Workshop Boxen für Pedagögische Fachkräften und Multiplikator:innen
Wie geht es mir, meinem Körper und meiner Stimme in meinem Arbeitsalltag? Wo finde ich Platz für Gefühle wie Ängste, Sorgen, Überforderung, Erschöpfung, Wut? Was sind meine Hoffnungen, Wünsche, Visionen für meine Arbeit und die Welt in der ich lebe? In diesem Workshop werden wir uns damit beschäftigen, wie die Verhältnisse in denen wir leben […]
die WS-Kurzbeschreibung: Dieser Workshop beschäftigt sich mit dem Zyklus, insbesondere mit der Monatsblutung, und gesellschaftlichen Diskursen und Aushandlungen dazu aus islamisch-feministischer Perspektive. Das umfasst, bestehende Tabuisierungen und Dämonisierung der Monatsblutung im Zusammenhang mit Patriarchat und Misogynie zu betrachten sowie Einblicke in sexualpädogische Arbeit zu bekommen, welche muslimisch sozialisierte/positionierte Zielgruppen diskriminierungssensibel und bedürfnisorientiert mitdenkt. […]
Wie kann ich meine Ressourcen stärken? Wie kann ich mein psychisches Wohlbefinden stärken? Was bedeutet eine praktizierte Selbstfürsorge und Selbstachtung in diesem Zusammenhang? Besonders in sozialen Berufen oder Tätigkeiten im ehrenamtlichen Bereich ist ein geschulter Umgang mit Krisen und Stress von Vorteil. In diesem Workshop werden wir uns Impulsen aus den Bereich der Resilienz widmen. […]
Termine: Montag, 15.07. und Dienstag, 16.07., jeweils von 12:00 bis 15:00 Uhr Workshop-Inhalte: In diesem zweitägigen Workshop tauchen wir in die Welt des Zinemakings ein und lernen die Grundlagen dieser künstlerischen Praxis kennen. Zines sind handgefertigte Publikationen im Mini-Magazin-Format, die eine Vielzahl an Inhalten wie Geschichten, Bilder, Collagen, Gedichte und abstrakte Formen verbinden können. Sie […]
Weiterlesen … from Zines: kreatives Tool zur Selbstfürsorge und Empowerment!
Mädchen*&Queers im Boxring! My Body My Choice!
Ein Projekt von Boxgirls Berlin e.V. in der Zusammenarbeit mit der Sport-, Bildungs- und Kulturzentrum NaunynRitze für den Girls Day 2024 am 25.04.
Nein, boxen ist nicht nur für Jungs! Wir laden euch ein in den Sporträumen von der Jugendfreizeiteinrichtung Naunynritze in Kreuzberg, um auf verschiedene Art und Weise Boxen und Kampfsport zu erleben und eure Stärke zu erkunden. […]
Ab sofort bieten wir Selbstverteidigung für Mintas im Alter von 13-18 Jahren an. Der Kurs richtet sich an alle, unabhängig von Herkunft, Religion, Kultur, Sprache und Lebenssituation – egal, ob sportlich oder unsportlich.
Was du lernst:
– Selbsterfahrung für Mintas, die ihre Kraft und Klarheit entdecken möchten. […]
Treffen Sie uns am 25.11. am Comeniusplatz in Friedrichshain.
Gemeinsam mit den Akteur:innen von Mädchen*AK Friedrichshain-Kreuzberg und Neukölln organisieren wir eine Veranstaltung für Begegnung, Solidarität und Empowerment gegen […]
Weiterlesen … from Internationaler Tag gegen Gewalt an Frauen* 2023
Es gibt noch freie Plätze! Diese Woche beginnt unsere Theater, Bewegung, Tanz Woche: FREE FLIGHT in der Alte Feuerwache, für Mädchen*/junge Frauen* und TIN* Personen ab 12 Jahren – mit Theater, Bewegung, Tanz mit unseren Theaterpädagog:innen. Keine Vorerfahrung im Schauspiel erwünscht. Komm einfach vorbei und probier dich auf der Bühne aus, zusammen mit der anderen […]